疲れを癒してくれるアイテムＪＵＮの今日もアロマでいい日より/ウェブリブログ

疲れを癒してくれるアイテム

<< 作成日時： 2008/01/10 00:43 >>

去年の暮れからひいた鼻風邪の治りが遅く、毎日仕事場でもしょっちゅう鼻をかんでいてファンデーションや口紅はすぐに落ちるし、目はとろんとするし、ほんとに困ったものだ！
でもまぁ少しずつ良くなってはきてるみたい。
今月から勤務時間が増えて少々お疲れ気味！母をやりながらのフルタイムパートはマイペースな私でもチョット大変かな。パートとはいえ結構色んな仕事任されていて気付かない所でストレスもたまってきてるかも！
こんな時はアロマテラピーが疲れた心身を癒してくれるんだよね。
最近読んでる本で爆笑問題の太田光の奥様の光代さんの著書療内「これでスッキリ！ハーブの診療内科」の中で紹介してるアイピローを作ってみました。１０×２０ｃｍの袋を縫って中に生米1cupとラベンダーのドライハーブ大匙2杯よく混ぜていれて口を縫いつけてアイピローにします。
これをまぶたの上にのせて休むとひんやりとして気持ちがいいのよね。ラベンダーの香りは疲れを癒してくれるのでとてもいい気分で寝られます。職場の美容部員さんにも作ってあげたら大変喜ばれました。